Sensoryka – ćwiczenia usprawniające rozwój dłoni i małej motoryki w domu

 

  1. Ugniatanie plasteliny/ciastoliny/modeliny/masy plastycznej.

 

    2. Nawlekanie koralików/guzików/sznurowadeł/makaronu.

 

    3. Cięcie nożyczkami i żmudna nauka wycinania.

 

    4. Obrysowywanie szablonów, rysowanie po śladzie, kalkowanie obrazków.

 

    5. Sznurowanie sznureczków, zapinanie  guzików i suwaków.

 

    6. Zgniatanie kulek ze zużytych gazet lub niepotrzebnych kartek papieru

i rzucanie do celu.

 

   7. Zabawy z piłką, rzucanie, łapanie małej piłki do tenisa, zgniatanie miękkiej, małej piłeczki. 

 

   8. Zabawa z klamerkami (spinaczami do bielizny) w rozwieszanie prania.

Sensoryka – duża motoryka + czucie głębokie

 

1. Turlanie na dywanie (przenoszenie małych przedmiotów z punktu A do punktu B, turlając się po dywanie).

 

2. Tor przeszkód (wykorzystują rzeczy które mamy w domu jak np.: zabawki, krzesła, kanapę przygotowujemy tor przeszkód; uwzględniamy z nim: wieloskoki, przysiady, podskoki, turlanie, wspinanie na przedmioty, przesuwanie ciężkich przedmiotów, rzuty przedmiotami do celu itp).

 

3. Siłowanie się rękami i nogami siedząc na dywanie.

 

4. Masaże różnymi gąbkami i szczotkami podczas kąpieli. Po kąpieli

Wycieranie ciała ręcznikami o różnych fakturach.

 

5. Zwijanie w koc/kołdrę i rozwijanie z turlaniem.

 

6. Rzucanie piłką (i nie tylko piłką) do celu.

 

7. Przeciąganie liny.

 

8. Chodzenie po różnych fakturach.

 

9. Przenoszenie ciężkich przedmiotów.

KONTAKT DO TERAPEUTY SI